Упражнения при восстановлении плече-лопаточного ритма при импинджмент-синдроме

Восстановление плече-лопаточного ритма при импинджмент-синдроме.

Главными причинами вторичного импинджмент-синдрома являются: 
• ухудшение моторного контроля 
• нарушение плече-лопаточного ритма ,т.е соотношение движения плеча и лопатки во время отведения и сгибания плечевого сустава

За согласованное движение лопатки относительно плеча и грудной клетки главным образом отвечают: передняя зубчатая, нижняя порция трапециевидной мышцы , а также короткие ротаторы плечевого сустава.

Данные упражнения можно использовать с целью восстановления плече-лопаточного ритма и улучшения моторного контроля.